とら子の日常 マイプロテインの期間限定商品：ゴールデンシリーズ（LIMITED EDITION）を買ってみた。お得なキャンペーン中！
マイプロテインに今年も期間限定商品ゴールデンシリーズが登場！BCAA以外は試しに買ってみて、ホエイとプロテインバーをレビュー。クリアとEAAは次回！そして、本日開催のEAA最大７２％オフという驚異のキャンペーン情報も記載！マイプロテインはお得に買いましょう＾＾
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動物・保護 約束のネバーランドって動物愛護の観点から見た、現在の動物性の食べ物事情について話してみる
約束のネバーランドは一見深い友情と諦めない気持ち、協力することの大切さなど涙なしには読めない内容です。しかし、どうしても現在の経済動物の置かれている状況を表しているように見えた。このことを踏まえ、ヴィーガンや動物愛護についての思いを載せました。業界に携わり、現状を目の当たりにしているからこそ感じる思いです。
やればできる 習慣化するのは難しいことじゃない！何をやっても続かない。習慣化できない。を解消できる６つのステップ
勉強や読書、ダイエットを始めたはいいけどなかなか続かない。継続ができないから結果も出ない・・・どうすれば習慣化できるのか、習慣化への６つのステップについて書いています＾＾どれも難しい内容ではなく、今日からでもできることなので、悩んでいる方必見です！
とら子の日常 寝てない自分はかっこよ・・・くない！睡眠不足を解消した方がいい理由３選
寝てない自慢をする人がいますが、仕事のパフォーマンス落ちてませんか？睡眠時間をしっかり確保することでパフォーマンスとモチベーションを最大化！そしてついでに空腹感ともおさらばできる？！その結果、ダイエットも効率的にできる？！
とら子の日常 無理なく痩せるダイエット実践中！第２回経過報告(°▽°)＊比較写真あり
前回の失敗・反省を活かし、再始動したダイエット！今回は写真にて前回との比較を出しています。お見苦しい写真ですので、苦手な方はお控えください・・・
とら子の日常 ４月新生活、仕事も私生活も楽しむために意識すること
新生活がスタートし、環境が変わった方もたくさんいるはず。新しい環境に馴染めない、苦手な人がいる、仕事に追われて自分の時間が取れないなど様々な悩みがあるのではないでしょうか？仕事も私生活も良い方向に向かうため、意識すべきこととは？一度きりの人生を楽しみましょう！！
とら子の日常 夕食置き換えダイエット〜始めて約一週間、過ちに気付く〜
夕食置き換えとトレーニングをした一週間後の衝撃的な結果
とら子の日常 日常のイライラをコントロールするだけでストレスが減って身も心も穏やかに
イライラをうまくコントロールすることで、無駄に疲弊しなくなります＾＾
動物・保護 ペットを捨てたい。なぜ飼ってしまったのか。悩んだらまずやるべきこと
ペットの夜鳴き、噛み癖などで気が狂いそうな飼い主さんにはぜひ読んでいただきたい。人もペットも幸せに暮らしましょうよ。
仕事のあれこれ 会議や講習会、勉強会で質問ができない、出てこない状況を改善する方法
こんにちは！
最近天気良すぎて毎日ブルーシートとおにぎりを持って来ればよかったと考えている、とら子です🐯（真面目に仕事しろ）
さて今回は
上司
なんで若い奴らは質問をしないんだ？質問がないってことは全部理解したんだな？！...